睡袋本身并不產(chǎn)生熱量，而是能保持住你身體所產(chǎn)生的熱量，如果你在疲憊寒冷時溜進(jìn)寒冷潮濕的睡袋，你仍將感到寒冷和潮濕，不管你的睡袋有多好！這些溫度取決于個人的抗寒能力（身體情況，疲勞狀態(tài)等），他的裝備（絕緣床墊），衣服（裸體，內(nèi)衣等），以及天氣條件（濕度，風(fēng)等）。